久しぶりの開催となる桃畑公民館では『転倒の要因とは？～関節痛と脳トレ～』をテーマに、ひざの痛みのメカニズムとひざ痛に対する体操を行いました。後半は頭と体を同時に鍛えるコグニサイズを行い、和気あいあいと楽しい時間になりました。

またお会いできるのを楽しみにしております。