コロナウイルス流行の為、5、6月は延期をさせていただいておりましたが、検温、手指消毒、問診を行い、開催しました。

今回は「コロナ対策～上三川町がんばろう！～」をテーマに、自粛で動かさなくなっていた身体を動かすような簡単な運動と、自粛中に気を付ける事をについて、講演しました。

参加された方からは「とてもわかりやすく、自宅でも継続できそうです」と感想をいただきました。

先の見えないコロナウイルスですが、自宅でできる運動をとり入れ、免疫力を高めていきましょう。