令和元年11月7日に本郷北コミュニティセンターにて健康教室を開催しました。
30名の方に参加していただき、軽い体操と体力測定を行いました。
「私は腰が悪いから」と言っていた方も頑張って全ての体力測定が受けられました。
自分の体力測定の結果を見て、転倒予防に努めましょう。
今後もご要望に合わせた企画を考えて参りますので、皆様の御参加をお待ちしています。